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이명
이명이란 외부로부터의 청각적인 자극이 없는 상황에서 소리가 들린다고 느끼는 상태를 말하며
특정한 질환이 아닌 '귀에서 들리는 소음에 대한 주관적인 느낌'을 말합니다.
이명재활치료
이명은 질환이 아니기 때문에 치료가 필수적이지 않습니다.
하지만 이명으로 인해 생활이 불편하시거나 이명으로 인해 난청, 어지럼증이 동반되는 경우는 치료가 필요할 수 있습니다.
이명재활치료란 이명 자체를 없애는 치료법이 아닌 이명에 대한 인식을 개선하는 치료법입니다.
이명재활치료는 이명에 대한 인식을 개선하는 치료법
이명재활치료는 이명자체를 없애는 치료법이 아닌 이명에 대한 인식을 개선하는 치료법입니다.
이명을 정확하게 이해하여 이명에 대한 공포심을 없애고,
'이명이란 머릿속에 자연스럽고 중립적인 소리'라는 인식을 심어주는 것입니다.
인식의 개선과 함께 이명을 습관화시켜 이명을 자연스럽게 받아들일 수 있도록 도와줍니다.
이명 예방 생활습관
스트레스 관리 |
소음이 심한공간 피하기 |
약복용 시 의사와 충분히 상담하기 |
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